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问患者提问

吃什么可以美白皮肤

天生皮肤就属于比较偏黑的，想变白一点，问一下吃什么可以美白皮肤？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

并不能通过吃什么东西就能够起到美白皮肤的作用，肤质本身就比较黑的话是不能够通过吃东西让皮肤变白的，平时可以做好护肤的工作，要做好防晒，不要让阳光暴晒。
多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水。

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