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晚上几点睡觉比较好呢？习惯比较晚睡觉，担心对宝宝发育不好

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

9点睡比较好哦，听说早睡以后宝宝出生晚上也睡得早，不会太闹，不过我怀孕都是10点多睡的，呵呵！实在是坚持不了！

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