可以详细描述一下。看一下具体情况。此内容涉及用户隐私，仅为医生和用户可见。注意补充维生素c和维生素a。多吃核桃，橘子橙子，大枣，牛羊猪肝这类食物。
平时的话多吃水果蔬菜。这个主要还是一些营养元素的匮乏问题微量元素可以在当地正规医院检查一下。
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