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经常失眠怎么调理

天天都吃安眠药，整夜到深夜二、三点钟都睡不着，于是停下来了，现在我已经是天天失眠夜晚无法入睡经常失眠怎么调理

提问时间：2020-01-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

您好，天天都吃安眠药睡不着这种情况多考虑是有心火旺盛引起的症状建议去医院检查一下，可以吃黄连上清片，归脾丸，多吃蔬菜水果，多喝水多休息就好了

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