你是一位16岁的女生，自己一个人呆着，会恐惧，看到不干净的东西。睡醒了会梦魇，有耳鸣症状。情绪低落，你可能有抑郁症和恐惧症。
你说的不干净的东西指的是什么？,建议你放松心态，多看提高自信励志的书，加强安全感的建立。多参加活动锻炼自己，必要时去医院心理科看看。
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