我到底有没有精神病

您好！看了您的描述，我认为您这属于轻度的心理问题，应该是因为发生的自己身上的一些事，是您感到触动很大，建议您去找相关的医生看看吧，有什么问题都要尽快解决，拖得越久就越麻烦，建议您多跟周围的沟通，找人倾诉您内心最想表达的一切情感，尽量避免独处，要相信这个世界是美好的，您还很年轻，生命还很长，生活中还有很多有意义的事情等您去一一完成！过去的就让他过去，一切可以重新开始，美好的人生还在呼唤您！祝好！请问，您这种这种状态持续了多长时间了？

有没有试着去解决过，什么办法？