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腰突然疼怎么回事

我的身体一直都还要可以的，平时有些感冒，我也没有怎么吃药，都是多喝点白水，多泡泡脚，喝点姜汤水，就慢慢自己好了，昨天怎么突然腰很痛，一直到今天都没有怎么好，我也没有干重活。

提问时间：2020-03-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，腰突然痛，建议你去医院拍个片子，看是不是扭到腰了，有没有伤到骨头，平时也要注意保护好腰，不要让它受凉，也不要久坐或久站，经常补充一些钙质，平时多参加一些适量的运动，保持好的心情，多吃蔬菜水果。
不要睡太过于软的床。

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