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脚踝扭伤好的差不多但是有淤血,怎么快速消

本人半月前扭伤右脚，外侧脚踝处肿痛，用中药敷药3天后因过敏停药了就等着好，休息时注意用被子垫着放高了。现在的话也消肿不痛了，就是原来肿的地方有点淤血的样子，走久了站久了就肿起来。休息时垫高了又消肿了，这什么原因，有什么办法？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！你这种情况属于软组织损伤，急性期主要表现为局部红肿、热痛，缓解期主要表现为局部浮肿。指导意见建议你可以在医生的指导下用硫酸镁粉兑适量温开水热敷患处，可以起到活血消肿的作用。
平时应尽量少活动，多休息，待痊愈以后再恢复正常行走。

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