扁平苔藓可以吃红枣和枸杞。扁平苔藓可以吃红枣和枸杞的，属于清淡食品，还有滋补作用，可以加快愈合。口腔扁平苔藓患者应忌辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、酒类、生葱。
忌发物，如牛羊肉、香菜、香椿等。发物可延缓溃疡面的愈合时间
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