如果骨密度正常,但是微量元素缺钙,这个说明缺钙不是很严重,但缺钙非常严重的话,就有可能会导致骨密度异常的,现在应该尽快补钙,主要是吃的钙片,平时可以吃一些清淡的食物,可以多吃一些水果蔬菜,有利于补充维生素,平时应该多运动,增强体质,有利于提高自身免疫力。
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