天天失眠。血压200~140天天吃药。吃镇定药能睡着觉。血压降降

您好，根据你叙述的症状，你现在失眠是与血压偏高是有一定关系的，现在首要是把血压降下来，失眠现象就会缓解的，建议低盐、低脂肪饮食.一定要禁烟酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.,在当地医生指导下选择降压药如.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服和牛黄降压丸,如果血脂高可以吃点脂必妥，这样血压会更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的的。