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遇事心里胆小压抑、精神紧张

提问时间：2020-02-15

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好。看来你对社交有些困难，建议你再当地找可靠的心理咨询机构，做心理治疗，或参加心理咨询的团体活动，这样对于锻炼你的社交能力有好处。

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