问患者提问

每当听到别人打电话过来，心里就

每当听到别人打电话过来，心里就发慌，呼吸加速

提问时间：2020-04-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

问题分析：听到电话声，就会有心慌，呼吸加速，如果不是等待特别的人，那就要考虑情景式心理反应了。意见建议：在听到电话声，可以试着深呼吸一次到数次，心情平复后再接听，多做几次有减轻的可能。

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