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失恋半年了,心里依旧很痛苦

失恋半年了,心里依旧很痛苦他打过我,骂过我,他是我第一个男人,我所有的一切都给了他,(钱,身体)他走了的时候,很决绝,还留给我一些外债,失恋后我努力生活,转移注意力,可还是忍不住想起他,想起他分手短短一个多月就爱上了别人
提问时间:2020-03-04
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:你好,人要学会淡忘而非失忆人活在这个世界上看到花红柳绿的世界就是幸运我们有亲人有朋友我们可以感受幸福和不幸快乐与悲伤,建议一切往前看往好的方面想无论发生了什么都无所谓的因为我们只 是地 球上的一个可能根本看不到的角落努力活出自己的精彩就是了多和朋友交流多出去走走可以去旅游去健身走出难受的怪圈吧外面就是精彩。

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