我的头发白了有二十多年，一直在染。能不能，在染发了

问题分析：你好，头发变白多与肾气不足有关，白发直接原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。

影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调，如缺乏维生素、微量元素等。肾气盛则发黑浓密，肾气衰则发白脱落。意见建议：治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。

平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻