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老年人骨质疏松腰疼吃罗全钙还是钙尔奇好

大家都知道的，人上了年纪钙会流失，造成骨质疏松，我姥爷就是，整天腰疼腿疼的，家里人就买了各种牌子的补钙的，想给老人补充钙，少受罪，可是这么多牌子不知道哪种好。请问老年人骨质疏松吃罗全钙还是钙尔奇好呢？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

老年人骨质疏松腰疼，是本来骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，因为老年人年龄大了，比例失调了，所以一定要补钙的。
老年人骨质疏松腰疼吃这两种都可以的，主要是配合维生素D补充促进钙吸收，多晒太阳，平时可以多吃含钙的食物，和水果。
祝健康！

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