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严重失眠怎样治疗

我的失眠非常严重，现在夜里几乎不睡觉，白天还总犯困，严重失眠怎样治疗才好？

提问时间：2020-10-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

严重失眠，可选择药物治疗。睡眠的质量不好，就会影响到精神的状态，严重失眠之后需要及时的去精神科检查，长时间得不到缓解，会对身体造成极大的伤害，可以选择使用一些药物，并且搭配心理治疗的方式达到缓解目的。

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