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患者提问

减肥吃果冻真的行吗,会不会有危害

我的BMI已经超过30了,我想减肥,但是现在高三,时间上也有点紧张,买了520燕窝酵素果冻,能吃吗,会不会有危害?能有效果吗?
提问时间:2020-07-18
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你好!根据你提供的资料,根据产品成份说明是没有危害的,但是减肥产品中都会有药物成份的,不建议用,也有可能会对肝肾功能有伤害,同时学习紧张,身体抵抗力下降,更不要快速减肥,可以饮食调理,每天三餐,多吃蔬果,保证优质蛋白质摄入,少吃主食和油腻的,不喝饮料,没有时间运动,但是可以用走路代替乘车,坚持这种习惯,慢慢就会瘦下来,等到高考结束可以加强运动锻炼。

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