首页 > 权威问答 > 为什么节食会上火

问患者提问

为什么节食会上火

我要和我未婚夫结婚了，为了穿婚纱好看点，我最近在节食减肥，只是吃沙拉和低热量的食物。可是嘴巴里却长了两颗口腔溃疡，痛得厉害，这两天没节食，好像就没那么热气了。

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你可能本来体内湿气重，再加上在节食的时候没有补充寒性食物，体内的湿热无法排除，而且排毒排便也相对减少，就上火了。
在节食的同时也可以喝一些去火美容茶，如菊花茶，苦丁茶。同时可以适当锻炼，多喝水，通过排汗排尿，排出体内毒素。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号