指导意见：这种情况首先一定要戒掉手淫才可以恢复。戒掉手淫以后，要多锻炼身体。多吃韭菜大葱羊肉狗肉等温补的食物。多吃些动物的生殖器，内脏。
可以服用六味地黄丸，三肾丸调理治疗。必要时，去检查一下手术治疗。
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