怎么避免孕期糖尿病

妊娠期糖尿病之所以发生，是因为随着孕周的增加，胎盘分泌的胎盘泌乳素、催乳素、孕激素等激素逐渐增高。这些激素在外周组织中有较强的抵抗胰岛素功能，导致血糖代谢异常。

预防孕妇糖尿病，有科学合理的生活方式：合理饮食，平衡血糖，不要暴饮暴食，做到低脂肪、低胆固醇、低糖的饮食。要做适量的运动。