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患者提问

高一新生,在新学校总是感觉很孤单心情抑郁

高一新生,在新学校总是感觉很孤单心情抑郁怎么办?,女,15岁,是高一新生,在新学校有交到看上去比较亲密的朋友每天一起生活
提问时间:2020-05-21
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好!目前你描述的表现是由于你的心理压力较大导致的,建议你及时调整一下看看能不能缓解,多做户外活动,增强体育锻炼,避免独处,多与朋友交流沟通,尽量多与同学一起。

    平时保持良好的心态和作息习惯!

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