胶原蛋白口服液属于保健品,具有美容护肤、美白、延缓衰老等作用。其实生活中有很多食物都含有丰富的胶原蛋白,如猪蹄、鸡脚、罗非鱼等,所以平时可以适量多食用一些富含胶原蛋白的食物,不需要另外购买胶原蛋白口服液服用。
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