其功效是可以促进代谢、改善皮肤、抑制癌症等等的功效。南瓜中的植物纤维可以防止结肠癌的发生，并且对高血压及肝脏的一些病变也有预防和治疗作用。
蜂蜜可以润肺止咳、润肠通便、解毒等功效。经常食用，可以改善肌肤的状态。
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