薏仁米一般可以煮粥喝,加入红豆、大米、红枣、枸杞等都是可以的,可以根据自身情况放入适当的糖,口味更佳,而且薏米的作用是很大的,有助于消化,而且还能够去除体内湿气,对于治疗尿路结石、高血压、尿路感染等也是有很好的效果的,平时要注意合理膳食。
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