有时无端情绪出现了焦躁，心急，恐慌，发闷；不知为什

心理分析：您好，无端的情绪烦躁、心慌和焦急是明显的焦虑症症状。焦虑症的一种叫“广泛性焦虑，这是一种以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆及紧张不安为主的焦虑症。

主要临床症状有：有显著的自主神经系统症状，肌肉紧张，运动性不安；因难以忍受的担心和紧张感到无法解脱的痛苦。经常或持续的无明确对象和固定内容的恐惧和提心吊胆。

不过，做出这样的诊断，首先应该明确三点，一是你的这种症状持续了多久？二是你因这种症状的精神痛苦程度达到什么程度？

（轻度：可自行摆脱；中度：需借助他人或改变环境摆脱；重度：无论如何都摆脱不了）三是你的社会功能受到了怎样的影响。

（轻微：还能正常工作生活学习；中度受损：因此工作效率明显下降，不得不避免某些社交场合；重度受损：完全不能工作学习，回避社会交往）。

心理指导：您可以明确我提出的三点内容，方可进行明确的诊断。