并不建议直接用vc片泡水，因为vc片维生素c还有一些塑形剂在里面，可能会损伤皮肤，而且如果配比浓度不当，是可能使皮肤受到损伤的。
同样，如果平时饮食和胃肠道功能都正常，也是不建议特别去补充维生素c的，长期大量服用维生素c可能会得坏血症的，通过食补比较好。
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