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患者提问

肾亏的怎么调理

我最近尿频,腰酸,感觉好像有点肾亏了,请问这种情况要怎么进行调理好啊?
提问时间:2020-01-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    调理肾亏首先需要控制性生活,调整作息规律。在饮食上可以适当服用枸杞,它是一种营养滋补品,性平味甘,多食用枸杞可以调理肝肾亏虚的症状。

    另外可以适当食用一些动物肝肾,多饮水,少喝酒,辛辣食品少吃。水果可以多食用香蕉,甘蔗,西瓜等水果。

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