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患者提问

羊肉和鱼能一起吃吗?最近家里有羊肉和鱼。

生活中有很多饮食都是相克的,所以在吃的时候会很注意,尤其是在一些不知道的食物搭配当中,我特别的小心,最近家里有羊肉和鱼,如果做了这两样菜能一起吃吗?
提问时间:2020-10-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    羊肉和鱼是可以在一起吃的,他们两个合起来就是人们常说的仙子,中国人最讲究这种传统,而且这两种肉类吃的多了也不会引起发胖,里面的高蛋白特别的多,而且脂肪含量也比较少,营养价值特别高,所以说把这两种搭配在一起对人体也会有很大的好处,羊肉尤其是在冬天吃的时候我还可以取暖。

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