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麦片和牛奶起一吃有什么功效

提问时间：2020-05-07

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：麦片含有高蛋白及各种矿物质元素，牛奶属于高蛋白、高钙食品，经常食用可以降糖、降低胆固醇，补充各种微量元素。

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