糖尿病有一段时间了，就血糖不高了还是口渴

你好，根据你所描述的情况分析，21岁的青年男性，因有糖尿病的情况，血糖不高，出现口渴尿多的症状，糖尿病在中医里面属于消渴的范畴，典型的症状就是多尿、多食、多饮、体重减轻的症状，属于阴虚内热的情况。

建议你密切观察血糖情况，可以从饮食，药物两方面调理，饮食要严格遵循糖尿病饮食，清淡饮食，你的情况属于消渴里面的上消的范畴，可以吃中药汤剂玉女煎加消渴方调理，清胃泻火,养阴增液作用。