你好,从你描述的情况来看,你现在每天服用阿立哌唑口腔崩解片两粒,又在服用千体梅,这两种药物一般没有大的影响,可以服用的。
至于运动量的问题,个体差异比较大,建议以个人能够耐受,微出汗就行,并且要循序渐进,要做好个人防护,不要在阳光下过长时间
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