一般精子从发生到成熟需要三个月左右的时间，目前研究证实一次射精后，精子从睾丸充满附睾管所需要的时间大约为48小时到64小时。
会引起精子质量逐渐降低，而不会提高怀孕概率以及精子质量。建议备孕期间，夫妻性生活时间，在女方排卵期，性生活频率至少间隔一天以上。
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