为什么会得神经官能症

神经官能症的发生往往是由于不正常的生活规律所引起的。如果人长期的受到精神刺激、精神压力及思虑过度、操劳过度、长期熬夜、严重挑食等就会给身体造成一系列不适的反应，导致最终得了神经官能症。

平时要注意饮食营养的合理搭配，避免偏食。避免熬夜，保持心情舒畅。也要勤于锻炼，增强体质。