肾虚引起脱发该怎么治疗啊

健康指导：女性的精神压力大，内分泌紊乱都是脱发的原因，还有像先天的遗传因素，过度紧张，免疫功能障碍，肾气不足，还有饮食不当脂肪代谢出现紊乱，头发受损，长期使用染发剂等，如果不严重可以进行营养的食补多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，采用局部按摩适当的加强体育锻炼，可以按摩，不要经常熬夜，可以吃黑豆，黑芝麻