月经提前十天是什么原因呢？

月经提前的诱因比较多，有可能是身体气虚，血瘀，还有可能是肾虚造成的，偶尔的月经提前的情况没有什么大碍，如果经常月经都提前的话要及时去看医生了，找出病因及时治疗，平时要注意身体的保暖，有的女生为了美，大冬天穿很少，这样容易造成月经不调的，可以每天喝枸杞泡的水，枸杞能调理人体的气虚，枸杞对肾也有养护的作用。

多吃一些补肾的食物。