问患者提问

心情不好，要怎样释放心中的火。

提问时间：2020-02-02

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，要培养兴趣，积极参加户外活动，学会交往，处理好人际关系。加强修养，避免劣性刺激。不要太在乎别人的看法。

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