吃加碘盐能预防甲状腺结节吗？

大多数甲状腺结节的发病原因是由于碘的缺乏所致，但长期的高碘饮食同样会通过促发体内促甲状腺激素水平的升高而刺激甲状腺组织增生出现结节。

因为平时食盐中已经添加了碘，所以再长期进食含碘量高的海鲜如海带等，也容易引起甲状腺结节。建议平时在生活中不要随意吃加碘盐，要看自己所处的地区，如果在沿海地区，尽量不要吃加碘盐，如果在内陆地区，可以适当食用加碘盐，但是不要过量。

如果平时吃海产品较多的话也不要补充碘盐，因为海带紫菜等海产品的碘含量比碘盐还要高，所以不要轻易补充碘盐，多碘或者缺碘都可能形成甲状腺结节。