你好,你咨询的情况我已经了解根据你这个病情描述,可能是肌肉拉伤引起的,小腿出现疼痛,这种情况需要你静养几天,慢慢会好,在24小时之内可以用冰敷一下有助于缓解疼痛,如果疼的厉害吃一点布洛芬疼痛缓释片效果不错,急性期不能进行按摩等其他理疗。
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