前列腺炎疾病

您好，根据您的描述，考虑属于无菌性前列腺炎。常常由于饮酒、性交过度、长期骑车、手淫等引起前列腺的充血。指导意见第一树立治愈的信心和打持久战的决心。

首先要，相信无菌性前列腺炎是可以治愈的，这已经得到越来越多的案例证实。其次，无菌性前列腺炎是有很大难度的，不是一朝一夕的事情，需要我们极大的毅力和决心，甚至要改变我们以往的生活习惯;第二忌食辛辣，热重食品，戒烟戒酒，戒着凉，戒紧身裤，戒熬夜，戒久坐，戒色情电影、图片、网站等，戒过于劳累;第三饮食清淡，营养丰富。

每日食用苹果，番茄对改善前列腺有非常大的好处;第四多饮水，不憋尿，水是最好的良药;第五加强锻炼，提高自身免疫力，改善前列腺部位血液循环，改善自身的阴阳平衡。

在体育锻炼上有些需要注意的地方，如果长期不锻炼的人，开始锻炼以快走、太极拳、舞剑等轻度体育锻炼为主，锻炼时间引人而异，不要过于疲劳，适应一段时间后可以慢跑、游泳等运动，锻炼到微汗为宜。

中医讲血汗同源，大汗伤阳，大多数久病的人都是阴阳两虚，过度锻炼有害无益;第五减少性生活次数，戒手淫，在治疗期间减少或暂停性生活，需要您的爱人配合，这也才能显现你们的真爱;第六会阴按摩，每日早晚2次会阴部按摩，每次10分钟左右，以改善前列腺的血液循环。

注按摩时不宜过重，按摩到发热为宜。