巧克力的作用有什么

巧克力对人体的功效非常多。紧张时刻适当吃些巧克力能缓解情绪，使人兴奋。对于集中注意力、加强记忆力和智力都有作用，是司机的精神振奋剂，也是学生的健脑良品。

有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多，它能增强免疫力，预防癌症。

也是很棒的抗氧化的食品，经常的吃巧克力能够帮助我们身体延缓衰老，爱美的女性朋友非常适合。