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我1米7高，150斤如何减肥？

提问时间：2020-06-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

从标准体重来说，您的标准体重应该在120斤左右，一般可以通过增加运动量，多吃粗纤维食物，促进大便排泄等方法来减肥。

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