老有性幻想，无时不刻

问题分析：生活上还要好好调养，禁食生冷，如凉拌菜、可乐、雪碧、及碳酸饮料；辛辣食品如生的葱、姜、蒜及韭菜、蒜苗、辣椒、柿子椒；

不宜消化的食物如油炸食品、粘性食品、过于油腻的食品。意见建议：有性幻想是正常的，可是太多了就有点问题了！好的办法就是借点别的东西来转移你的注意力啊`不如看书打球之类的。

打球会好点，一是锻炼身体，如果在发育期还可以曾高，再就是可以促进交流