我的右脚臀部天天痛怎么办?

根据您的描述您的臀部及小腿痛可能是由于腰椎骨质增生或腰椎间盘突出压迫腰椎神经引起。指导意见如果疼痛明显可以口服布洛芬，布洛芬有镇痛消炎作用，急性期需要输液治疗，平时以康复治疗为主，如中医推拿，牵引，理疗，小针刀等，注意坐立姿势，睡硬板床，避免弯腰劳动或负重，适度腰背肌锻炼，防止局部受凉、外伤，必要时用腰围。