你好，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚，补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。阳虚者则怕冷，四肢发凉，面色苍白。
补肾阳虚药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等。另外，饮食上也可以调节，多吃些韭菜，羊肉之类的食物。
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