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我每天失眠心里老是想乱七八糟的事情这是什

我每天失眠心里老是想乱七八糟的事情这是什么原因

提问时间：2020-02-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

心理分析：你好，你主要是因为自己每天的心里总是想乱七八糟的事情，想知道为什么会这样，怎么改变。心理指导：你好，很高兴能够帮到你，你乱想说明你很闲，当你慢慢的忙起来的时候就会改变这种情况，所以我建议你能够找个事做，慢慢的就好了

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