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颈椎，后脑勺酸痛，肩两边也有些酸痛

我，19岁，女，颈椎疼痛，有时也感觉头也在痛，让整个头都紧绷绷的，胀满气一样，脖子的筋都冒出来了，肩也有些酸，去医院照过片了，一切正常，但就是痛，我该怎么办

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，颈椎问题可以用点营养和调节神经系统药物，象谷维素、维生素b1、b12等，也可配合微波红外线或针灸等理疗手法。
指导意见另外，睡觉时枕头要合适，尽量将枕头放低，并将颈部垫起，对恢复有很好的帮助

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