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我的了焦虑症，焦虑症的治疗方法有哪些？

我最近经常一点小事就坐立不安，心烦意乱。身体出现心慌，气短，口干，出汗，颤抖，面色潮红等症状，一检查医生说我有焦虑症。我想问问焦虑症有哪些好的治疗方法？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，焦虑症的焦虑和担心持续在六个月以上，其具体症状包括以下四类：身体紧张、自主神经系统反应性过强、对未来无名的担心、过分机警。
这些症状可以是单独出现，也可以是一起出现。可以去找心理医生进行治疗，心理上的问题比较大。

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