平时尽量避免熬夜，受凉，尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西，如果出现了脾胃虚弱，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，增加脾胃的运化功能。
而如果出现了心悸气短，可以配合使用参松养心胶囊，这个不排除是出现了植物神经功能紊乱的情况，可以加上谷维素片。
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