糖尿病餐后15.1鍛练可以控制吗

您好，你的空腹血糖控制的还可以，但是餐后血糖比较高，您才32岁，建议将餐后血糖控制在10以下最好，可以有效延缓并发症的发生。

可能您的饮食控制的不好导致的。一定不要喝汤，多吃蔬菜，减少主食的摄入，每顿不要吃太饱，减少脂肪摄入。饮食控制是首位的，其次是运动。

这几项要齐头并进，才能有效的控制血糖。可以加用阿卡波糖控制餐后血糖。